4 Penyebab Gusi Berdarah

Gusi merupakan salah satu bagian yang sangat penting untuk keberadaan gigi. Biasanya gusi yang sehat ini memiliki warna merah muda dan memiliki teksture padat dengan memiliki permukaan yang halus. Gusi yang sehat ini juga tidak mudah berdarah jika  tergesek atau tertekan. Akan tetapi, gusi ini juga sering kali mengalami peradangan atau berdarah. Tahukah Anda penyebab gusi berdarah tersebut? Yuk kita simak kali ini mengenai gusi berdarah.

Penyebab Gusi Berdarah

1. Jarang sikat gigi

Jika Anda termasuk orang yang malas atau jarang sikat gigi, ini biasanya menjadi salah satu penyebab gusi sering berdarah. Bukan tanpa alasan kalau ada banyak ahli yang menekankan untuk setiap orang rajin dalam melakukan rajin sikat gigi dua kali dalam sehari. Jika semakin jarang Anda dalam menggosok gigi, maka lapisan plak yang menutupi permukaan gigi tersebut akan semakin menebal dan mengeras.

Plak ini merupakan kotoran gigi yang memiliki kandungan banyak bakteri. Palak ini biasanya akan muncul karena adanya sisa-sisa makanan yang tertinggal berada di permukaan gigi atau pada celah gigi yang tidak dibersihkan dengan baik. Tahukah Anda bahwa Plak ini merupakan sebagai salah satu pemicu peradangan pada gusi dan kemudian menjadi salah satu penyebab gusi Anda berdarah sewaktu-waktu.

2. Menyikat gigi terlalu keras

Menyikat gigi dengan menggunakan tenaga seadanya mungkin tidak terasa terlalu bersih untuk beberapa orang. Akan tetapi, dengan kita menyikat gigi dengan sekuat tenaga juga tidak akan menjamin gigi bisa dengan pasti bersih dan mengkilap. Dengan kita menyikat gigi terlalu keras dan kencang ini biasanya justru akan menyebabkan gusi Anda menjadi berdarah. Dengan adanya gesekan atau benturan yang keras ini bisa menyebabkan gusi luka, sehingga memicu perdarahan. Sebaiknya untuk sikat gigi ini Anda perlakukan dengan santai dan perlahan, Jangan lupa juga untuk gunakan sikat gigi yang berbulu lembut. 

3. Kebiasaan merokok

Kita ketahui Bersama bahwa merokok ini bisa merusak kesehatan tubuh, Dalam hal ini termasuk juga untuk kesehatan gigi dan mulut. Perokok aktif bisa dua kali lebih berisiko mengalami gangguan penyakit gusi (periodontitis) dari pada orang nonperokok.

Risiko tersebut muncul dikarenakan rokok ini memiliki  kandungan racun serta  bahan kimia yang berbahaya dan bisa memicu maraknya pertumbuhan bakteri jahat yaitu melalui dalam mulut. Dalam hal ini biasanya juga akan menjadikan Anda akan lebih mudah terkena infeksi serta bisa menyebabkan gusi meradang, bengkak, dan pada akhirnya berdarah.

4. Kekurangan vitamin C dan K

Perlu Anda ketahui bahwa Vitamin C dan K merupakan dua vitamin yang sangat penting berguna untuk membantu menjaga kesehatan gigi dan mulut. Akan tetapi  sayangnya, masih banyak orang yang memiliki kekurangan asupan dari kedua vitamin tersebut. Vitamin C ini memiliki peran untuk meningkatkan sistem imun tubuh sehingga ini bisa lebih kuat melawan bakteri penyebab dari infeksi pada gusi. Tubuh Anda ini tentunya sangat membutuhkan asupan vitamin C yang digunakan untuk mempercepat proses penyembuhan luka. Selain itu juga, vitamin K tersebut dibutuhkan tubuh untuk proses pembekuan darah. Tanpa adanya asupan vitamin K yang cukup, maka Anda akan lebih mudah berdarah meski hanya dari luka gores kecil.

Nah untuk Anda yang gusinya sering berdarah, bisa jadi penyebab gusi berdarah diatas menjadi awal mula dari fenomena yang terjadi pada gusi Anda tersebut. Semoga bermanfaat.

Tips Tentukan Model Karpet untuk Kamar Tidur Dan Ruangan Tamu

Karpet berperan jadi alas basic furniture hingga furniture akan terlepas dari perubahan langsung ke lantai yang bisa mengakibatkan cacat serta kehancuran pada permukaan lantai atau furniture Anda. Karpet lantai bisa memberi rasa nyaman waktu berjalan, karena bahan serta struktur benang atau bulu pada karpet lantai berlainan dari mulai yang halus sampai yang kasar. Nah, bagaimana Anda memastikan tesktur karpet yang pas untuk kamar tidur serta ruangan tamu Anda, di bawah ini tips-nya. 

Karpet Kamar Tidur 

Dalam pilih karpet di kamar tidur sebaiknya bila terlebih dulu sesuai dengan ukuran dari ruangan kamar tidur atau mebel yang mungkin kita tempatkan di atasnya. Tetapi sebaiknya bila menggunakan karpet berbulu panjang. Untuk type berbahan bisa diperolah langsung dari alam, contohnya karpet dengan hubungan anyaman daun eceng gondok, pelepah kelapa, pandan, serta rumput laut. 

Demikian juga bila Anda ingin menempatkan karpet di kamar tidur anak, bisa memakai karpet berbulu pendek. Untuk memunculkan kesan-kesan spesial dalam ruangannya, Anda bisa bermain dengan motif-motif kotak. Bila ruang luas, karpet bisa dipakai untuk memisahkan funghsi di antara tempat tidur dengan ruangan duduk, yang juga bisa untuk tempat belajar sekaligus juga bermain untuk beberapa anak. Atau juga bisa Anda memakai design yang mengundang perhatian, mempunyai percikan warna ceria serta jadi pilihan serta favorite anak sebab umumnya karpet untuk beberapa anak direncanakan dengan unik serta bermacam-macam tokoh serta skema lain serta lain dibanding lainnya. 

Tetapi butuh dilihat karpet benar-benar rawan pada debu. Pasti Anda tidak ingin tidur bersama dengan debu kuman kan? Nah, karpet semestinya seringkali dibikin bersih supaya hieginitas terus terbangun. Sebaiknya kamar tidur Anda memakai karpet sebidang yang gampang diangkat bila ingin dibikin bersih. 

Karpet Ruangan Tamu 

Bila Anda ingin tempatkan karpet di ruangan tamu Anda butuh memerhatikan sisi warna, motif serta ukuran karpet itu. Untuk ukurannya ada dua pilihan yakni karpet memiliki ukuran besar atau yang cuma muat untuk semua furniture (bangku serta meja) atau yang ukurannya lebih kecil untuk meng-highlight cuma satu furniture. Contohnya karpet kecil di atas meja pajangan atau coffee table. 

Untuk type karpetnya bisa memakai karpet berbahan alami seperti serat rami, sisal (semacam tanaman dengan tulang daun besar, biasa dipakai untuk bikin tali) atau serat manila. Karpet type ini netral tetapi mempunyai struktur serta membuahkan anyaman yang memberikan aksen kuat tanpa ada membuat dekorasi ruang terlalu berlebih. 

Maupun karpet polos dengan motif serta corak geometris yang sederhana, seperti motif garis atau kotak-kotak. Diluar itu untuk karpet ruangan tamu bisa memakai karpet berbulu pendek. Pemakaian karpet ini akan mempermudah untuk dibikin bersih. Ini terkait dengan kegiatan yang seringkali dikerjakan di ruangan tamu. 

Imunisasi Difteri, Ini Dia Jenis, Waktu Imunisasi Dan Prosedur Imunisasinya

Vaksinasi difteri baru-baru ini sebagai salah satu daftar program nasional imunisasi dasar lengkap di Indonesia, dan ini sangat direkomendasikan oleh kementrian kesehatan dan ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI).  Vaksin difteri ini sudah tersedia dengan bentuk kombinasi dengan menggunakan vaksin penyakit lain, yaitu seperti tetanus dan batuk rejan (pertusis), atau dengan tetanus saja. Berkaitan dengan imunisasi difteri ini tentunya dalam hal ini ada 5 jenis vaksinasi difteri yang tersedia, yaitu:

• Vaksinasi DTP

Imunisadi ini diberikan kepada anak-anak yang usianya di bawah 7 tahun, ini berguna untuk mencegah difteri, tetanus, dan pertusis.

• Vaksinasi DTaP

Sama dengan imunisasi sebelumnya yaitu DTP, akan tetapi untuk vaksin pertusis dimodifikasi sehingga hal tersebut diharapkan bisa mengurangi efek samping dari vaksin.

• Vaksinasi DT

Vaksinasi tersebut diberikan kepada anak-anak usia berada di bawah 7 tahun untuk mencegah difteri dan tetanus.

• Vaksinasi Tdap

Diberikan untuk anak-anak dan bagi orang dewasa, usia 11-64 tahun, hal tersebut beguna untuk mencegah tetanus, difteri, dan batuk rejan.

• Vaksinasi Td

Imunisasi ini diberikan kepada remaja dan dewasa yang bertujuan untuk mencegah tetanus dan difteri. Vaksinasi ini sangat disarankan untuk dilakukan sekali untuk tiap 10 tahun.

Waktu Vaksinasi Difteri

Waktu vaksinasi difteri yang disarankan oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) adalah:

• Pemberian vaksinasi untuk difteri yang pertama yaitu baik DTP ataupun DTaP diberikan pada saat berada di usia 2 bulan atau paling cepat yaitu untuk usia 6 minggu. Selanjutnya untuk vaksin DTP tersebut diberikan pada usia 3 bulan dan 4 bulan. Sedangkan untuk yang memperoleh  vaksin DTaP, untuk vaksin kedua dan ketiganya yaitu diberikan untuk usia 4 bulan dan 6 bulan.
• Selanjutnya yaitu booster untuk vaksinasi difteri yang bisa diberikan untuk usia 18 bulan dan usia 5 tahun.
• Bagi anak-anak yang memasuki usia 7 tahun ke atas dalam hal ini juga akan diberikan booster vaksinasi difteri dengan menggunakan vaksin Tdap atau Td pada usia 10 sd 12 tahun.
• Booster berikutnya yaitu diberikan untuk usia 18 tahun dengan vaksin Td, serta vaksin Td ini dapat diulang setiap dalam 10 tahun sekali.
• Bagi yang terlewat dari jadwal, disarankan untuk segera melakukan vaksinasi kejaran dalam waktu dekat.
• Disarankan untuk wanita hamil bisa memperoleh vaksinasi Tdap booster pada saat trimester akhir, Jika belum pernah sama sekali menerima vaksin Tdap atau tidak mengetahuinya.

Hal Yang Harus Dilakukan Sebelum Vaksinasi Difteri

Pada umunya, tidak ada persiapan yang khusus yang harus dilakukan sebelum vaksinasi difteri tersebut. Akan tetapi bisa dilakukan pemeriksaan alergi serta kondisi kesehatan dari penerima vaksin, hal tersebut berguna untuk menghindari efek samping dari yang berbahaya. Nah dalam hal ini tentunya juga ada prosedur untuk vaksinasi.

Prosedur Vaksinasi Difteri

Prosedur vaksinasi difteri tersebut akan dilakukan dengan melalui suntikan ke dalam salah satu otot tubuh. Kalau ada vaksinasi lainnya yaitu biasanya akan diberikan, oleh dokter serta akan melakukan penyuntikan berada di titik otot yang berbeda. Biasanya dalam hal ini dokter juga akan menyuntikkan vaksin difteri ke anak-anak di otot paha. Bagi para remaja dan orang dewasa, vaksin tersebut juga akan disuntikkan di lengan atas. Disarankan untuk memastikan kalau cairan vaksinasi tersebut dengan keadaan baik, yaitu memiliki warna putih atau keabu-abuan setelah Anda kocok dan jangan Anda gunakan cairan vaksinasi yang sudah kedaluwarsa.    

Itulah cara imunisasi difteri, ini dia jenis, waktu imunisasi dan prosedur imunisasinya semoga bermanfaat.

Obat Mata Sehat Hanya Insto Dry Eyes

Hampir setiap hari anda berhadapan dengan layar komputer, baik saat tengah bekerja ataupun pekerjaan lainnya. Dan tentu saja anda bisa menatap layar komputer hingga berjam jam lamanya. Jika anda mengetahui jika mata juga perlu dijaga agar tetap sehat dan terjaga. Baik bagi anda yang tidak menggunakan kaca mata ataupun menggunakan kaca mata. Insto dry eyes bisa dipakai untuk menjaga kesehatan mata anda agar tetap sehat dan tidak mudah lelah. Bagi yang menggunakan kaca mata, tidak masalah jika ingin untuk mengenakan insto dalam menjaga kesehatan mata anda. Karena instoyang digunakan dengan benar dan bijak justru akan mengurangi masalah kesehatan pada mata anda.

Kalau anda bisa lebih mengenali lebih baik lagi, obat mata insto ternyata memiliki banyak sekali kelebihan kelebihan yang dapat membantu anda untuk proses penyehatan mata anda setiap waktu. Meskipun begitu anda tetap harus menjaga kesehatan mata anda melalui beberapa cara sederhana yang bisa anda lakukan. Misalnya saja saat bangun tidur, jangan biasakan untuk mengucek ucek mata anda. Mengucek mata setelah bangun tidur memiliki efek yang kurang baik bagi kedua mata anda. Saat bangun otot otot mata menengang sehingga tidak diperbolehkan untuk memaksanya melihat benda benda sekeliling. Hal ini justru akan berdampak sangat buruk bagi kesehatan otot mata. Biarkan mata bekerja sesuai dengan apa yang dia ketahui. Jangan memaksanya untuk langsung melihat benda benda dari jarak yang dekat. Menjaga kesehatan mata sudah menjadi hal penting bagi anda. Mata memang organ paling vital yang memiliki fungsi sebagai indra penglihatan. Dengan mata anda bisa melakukan banyak hal juga kegiatan sehari hari dengan sangat baik. Sebagai anugerah dari Tuhan, sudah seharusnya anda bisa menjaga dengan sebaik baiknya. 

Melakukan senam mata juga bisa anda lakukan. Senam mata bisa dilakukan dengan cara yang mudah. Agar mata anda tidak lelah anda bisa menggunakan cara sederhana seperti melakukan senam mata. Cukup dengan  menegakkan kepala tegak lurus ke depan, lalu gerakkan bola mata ke atas lalu ke kanan dan ke kiri. Lakukan gerakan ini selama kurang lebih 5 hingga 10 detik. Berlawanan dengan arah jarum jam. Jangan lupa untuk meneteskan insto dry eyes agar mata kembali jelas saat melihat. Menggunakan tetes insto mampu mengurangi rasa gatal akibat mata yang terkena serangan benda benda asing. Yang membuat anda sering menggosokkan mata anda. Jika anda merasa gatal dan perih pada mata, segera lakukan pembersihan dengan mencuci menggunakan air bersih. Lalu teteskan menggunakan obat mata dengan steril dan aman. Insto dipercaya ampuh dalam mengatasi masalah kesehatan mata. 

Bahkan sebagai obat tetes mata yang ampuh, insto juga telah terbukti dapat  mengatasi mata yang merah, lelah juga mata kering. Yang disebabkan akibat dari anda terlalu lama berada didepan layar ponsel, komputer ataupun membaca dengan waktu yang cukup lama. Jika mata anda mulai merah segera saja gunakan  tetes mata insto agar kesehatan mata terjaga juga kembali pulih. Begitu juga dengan mata anda yang mengalami lelah dan kering, akibat tersapu debu debu dijalan, anda bisa menggunakan insto untuk setiap masalah pada mata anda. Dengan obat tetes mata Insto bye mata kering dan kembali sehatkan mata anda untuk aktivitas yang sehat juga kembali segar seperti semula.

Cara Menjaga Daya Tahan Tubuh Supaya Selalu Sehat

Kesehatan itu mahal tapi harga obat tambah mahal, Semboyan itu mengingatkan kita selalu untuk memperhatikan kesehatan kita supaya tidak selamanya terserang penyakit. Sampai kini banyak antara kita yang tidaklah terlalu pusing dengan apa yang berlangsung pada tubuh kita. Saat nanti sakit baru kita rasakan enaknya sehat. Nah supaya kita terlepas dari sakit semestinya kita jaga ketahanan tubuh kita, karena tubuh yang mempunyai ketahanan rendan mudah sekali terserang oleh penyakit.

Langkah jaga daya ketahanan tubuh 

1. Istirahat Cukup 

Istirahat cukup serta tak berlebihan bisa membantu jaga ketahanan tubuh kita. Dalam soal ini tidur ialah istirahat yang paling baik. Jam tidur untuk istirahat yang terbaik ialah saat malam hari. 

2. Mematikan lampu tidur 

Waktu tidur malam hari anda sebaiknya mematikan lampu kamar anda. Ini disebabkan hormon melatonin yang terkait dengan kebal badan akan diproduksi bila lampu tidur dimatikan waktu malam hari. 

3. Menghilangkan capek 

Waktu capek kerja disiang hari anda sebaiknya langsung istirahat, tubuh yang capek serta dipaksakan akan gampang mengakibatkan ketahanan tubuh mengalami penurunan. 

4. Berpikir positif 

Berpikir positif memberi dampak poditif juga pada tubuh anda. Coba nutuk tetap berpikir positif pada apa pun yang berlangsung pada tubuh anda karena di tubuh yang sehat ada pemikiran yang tenang serta sehat juga. 

5. Olahraga teratur 

Olahraga teratur bisa membantu membuat tubuh jadi bugar dan sehat tetap. Sisipkanlah waktu anda tiap hari untuk olahraga. 

6. Vitamin D 

Viamin D alami bisa didapat bila tubuh terserang paparan sianar matahari pagi. Vitamin D berperan untuk menstimulus sel imun untuk menepis virus serta bakteri. 

7. Senyum 

Yakin atau jarang tersenyum bisa tingkatkan kebal tubuh kita. Orang tersenyum mengisyaratkan jiwanya sedang bahagia serta tidak merasakan sakit. 

Selamat coba mudah-mudahan kita selalu sehat selalu dan tetap dilindungi oleh ALLAH SWT.

Membeli Rumah di Lingkungan Kota Besar yang Ngetrend

Dengan segala trend kekinian yang ditawarkan di kota besar, memang sangat menggiurkan bagi para anak muda untuk ikut berkecimpung di dalamnya sehingga saat pulang ke kampung halaman mereka bisa menaikkan derajat sosial. Salah satu kota besar yang menjadi favorit untuk ditempati yaitu jogjakarta. Dengan segala keindahan budaya, adat istiadat, dan keramah-tamahan penduduknya menjadikan kota-kota besar Indonesia sebagai pilihan tepat bagi sebagian orang untuk memilih tinggal.  Dengan banyaknya jumlah penduduk yang berpindah ke jogja hal ini tentu saja menjadikan semakin menjamurnya bisnis kontrakan.

Alasan Memilih Hunian di Perkotaan

Dengan berbagai alasan sebagaimana disebut sebelumnya, persaingan diantara para penyedia jasa properti semakin ketat. Perang harga pun menjadi salah satu dampak yang tidak dapat dihindari. Adanya perang harga di antara para penyedia kontrakan membuat harga kontrakan yang ada menjadi lebih murah dibandingkan dengan kontrakan yang ada di kota besar lainnya. Selain harga yang menjadi pokok mengapa banyak orang yang berminat untuk membeli rumah yang ada di kawasan Cibubur, fasilitas yang tersedia di perumahan Cibubur dirasa cukup dan sepadan dengan harga yang ditawarkan.  

Pusat perbelanjaan menjadi salah satu sasaran bagi para pembeli rumah karena sebagian orang memiliki tingkat gaya hidup yang cukup hedonisme. Di sisi lain, wilayah pendidikan juga turut menyumbangkan pengaruh yang signifikan bagi dunia properti. Banyaknya pelajar yang datang dari jauh membutuhkan hunian sementara ketika mereka sedang menuntut ilmu. Dengan menggunakan kontrakan maka biaya yang dikeluarkan oleh para pelajar dapat lebih efisien jika dibandingkan dengan indekos. 

Pilihan menggunakan jasa kontrakan menjadi salah satu favorit bagi para pelajar. Hal ini dinilai pelajar memberikan kebebasan yang lebih jika dibandingkan dengan indekos. Para pelajar ini menganggap akan lebih terganggu aktifitasnya karena waktu yang dimiliki menjadi lebih terbatas. Banyak tempat indekos menerapkan jam malam. Hal ini tentu saja membuat aktivitas pelajar yang seringkali mengharuskan pelajar kembali ke indekos melewati jam malam. Berbeda jika pelajar mengontrak sendiri atau dengan beberapa teman-temannya, maka mereka dapat memiliki akses untuk pulang ke rumah kontrakan mereka tanpa harus mengkhawatirkan adanya jam malam.

sumber: https://www.asanaresidence.com

Jangan Asal Membeli Rumah agar Tidak Menyesal Nantinya

Melakukan survei untuk membeli rumah tentu sangat penting, supaya anda tidak ditipu oleh oknum-oknum yang ingin mencari keuntungan dari pembelian rumah. Karena rumah termasuk instrumen investasi yang nilai jualnya tinggi, maka anda perlu mengamati secara keseluruhan mengenai segala aspek yang terkait pembelian rumah secara mendetail. Jika anda berencana untuk membeli rumah dalam waktu dekat, anda bisa ikuti tips-tips berikut supaya rumah yang anda beli itu menguntungkan baik sebagai hunian maupun investasi jangka panjang. Apa saja tipsnya? Berikut ini ulasannya.

Memperhatikan lokasi bangunan rumah

Rumah yang lokasinya strategis biasanya dijual dengan harga yang tinggi. Karena rumah itu memiliki banyak keuntungan dan lebih cepat berkembang. Hal itu dikarenakan aksesnya yang mudah dijangkau seperti misalnya dekat perkantoran, perbankan, rumah sakit, pusat perbelanjaan. Anda bisa melakukan survey langsung untuk meninjau lokasinya apakah sesuai dengan deskripsi yang disampaikan atau sebaliknya. Pada dasarnya, untuk membeli rumah anda harus memilih lokasi yang sesuai dengan kebutuhan anda. Bila anda berencana untuk membuka usaha misalnya di sekitar lokasi perumahannya, maka anda bisa memilih rumah yang letaknya di pinggir jalan.

Memperhatikan klarifikasi tanah dan bangunan

Tanah dan bangunan dibagi ke dalam 4 kategori yang telah disesuaikan dengan tujuannya masing-masing, yakni komersil, industri, perumahan, dan pertanian. Memilih tanah dan bangunan tentu harus sesuai dengan kategorinya agar lebih mudah untuk anda melakukan aktivitas. Anda bisa membeli tanah dan bangunan yang telah dilengkapi sertifikat legal tentunya. Bila suatu saat terjadi masalah sengketa tanah, maka anda memiliki bukti kuat untuk menyatakan tanah dan bangunan tersebut telah menjadi milik anda pribadi. Dengan begitu, kepemilikan tanah dan bangunan tidak bisa lagi diganggu gugat oleh pihak berwenang.

Memperhatikan kelayakan rumah

Unit rumah yang dibangun di kawasan perumahan atau komplek tentu sudah dilengkapi dengan perabotan lengkap, seperti furnitur, perlengkapan dapur, koneksi internet, dan lainnya. Jika perabotan yang diberikan sudah lengkap, maka harga rumah yang dijual tentu kian mahal. Namun sayang, perabotan yang telah disediakan oleh developer ini kadang tidak sesuai dengan kebutuhan serta kualitas yang tidak diharapkan konsumen. Maka dari itu, alangkah baiknya bila anda membeli rumah kosong tanpa ada perabotan apapun. Hal itu tentu akan membuat semua perabotan yang sudah anda beli tidak akan mubazir dan sesuai untuk kebutuhan anda.

Sumber: http://permatacimanggis.co.id